アレルギーの人におすすめなふるさと納税の返礼品！卵、乳不使用の食べ物を紹介

皆さんこんにちは。アレルギーのため、卵、乳製品なしの生活を送っているよってぃーです。(自己紹介はこちら)

突然ですが、ふるさと納税していますか？

私はここ数年欠かさずやっているのですが、何を選ぶか毎年迷いますよね。

今回は、卵や乳アレルギーを持つ私のお気に入りを紹介したいと思います。

卵、乳製品が含まれていない、美味しいグルメが返礼品となっているふるさと納税を紹介しますので、アレルギーの方に参考にしてもらえればと思います。

「美味しいグルメを楽しみたいけどありすぎて迷っちゃう！」

「アレルギーでも楽しめる食べ物はどれ？！！」

とお思いの方に特に参考にしてもらえると思います。

ちなみに、以前は「ふるなび」を使っていましたが、最近は楽天市場のふるさと納税を利用しているので、そちらの商品を紹介していきます。

それでは早速行きましょう。

メイン料理

ご飯のメインにできるような頼もしい返礼品を紹介します。

8食分！！天然マグロ丼の具セット（静岡県焼津市）

静岡県焼津市の返礼品である、天然マグロです。特徴は以下です。

• 天然マグロがタレに付け込まれていて、簡単にマグロ丼を作ることができる
• ２食分ずつ小分けにされている（そしてそれが４袋届く）ので、非常に扱いやすい
• 解凍方法が書かれた説明書きが同封されており、迷わずお手軽にできる（簡単に言えば、マグロが入っているパックごと常温の水につけておけばOK）
• 冷凍臭くなく、お店で食べているかのようなマグロ丼を味わえる
• 料理が面倒なときにとても頼もしい！

ざっとこんな感じです。

小分けになっていて取り扱いやすく、解凍も簡単で、冷凍臭くない美味しいマグロ丼を簡単に作ることができます。料理あまりする気がおきない…そんなことを感じたことのある人におすすめの一品です！

仕事がハードで疲れた…なんてときに簡単にマグロ丼が食べられるなんてすばらしいですよね。

これをご飯の上に乗っけるだけでもおいしいですが、大葉を乗せる、とろろをかける、などするともっとリッチで美味しくなります。簡単にアレンジできるところも推しポイントです。

値段も1万円で、手を出しやすいのもgoodですね。

個人的にコスパ、味、お手軽さなどの総合点はNo.1かもしれないと思っています。毎年リピートしてます。

【ふるさと納税】a10-007　8食分！！天然マグロ丼の具セット 価格：10000円（税込、送料無料) (2021/9/3時点) 楽天で購入

甘汐天然時鮭1切×22P(約1.5kg)（北海道根室市）

北海道根室市から、天然の時鮭（ときしらず）です。特徴は以下です。

• 切り身1つずつ個包装されており、冷凍保存で長期保存できる
• なので、あまり料理したくないときに便利
• 脂がのっており、スーパーで買う鮭よりジューシー
• 塩味はついてますがきつすぎず、食べやすい

時鮭は、春から初夏にかけてとれる鮭のことで、 まだ成熟する前のお腹に卵や白子を抱えていない分、 身に栄養が残っており脂がのっています。

実際に食べてみましたが、ジューシーでおいしいです。スーパーの鮭は焼くとパサパサになってしまうことがありますが、こちらはそんなことはなく食べられます。

きつくないとはいえ、しっかりと塩味がついているので、焼いて食べるのがおすすめです。我が家はグリルが汚れるのが嫌なので、小さ目なフライパンで焼いて食べています。

なお、去年は北海道の新巻鮭を返礼品としていただいたのですが、新巻鮭のほうが塩気がきつかったと思います。あくまでも個人的な感想ですが、「どれくらいしょっぱいの？」というのは鮭では悩むところなのでご参考までに。

今回紹介したのは1万2千円ですが、もう少し少量であれば安いものもあります。鮭は量と値段を調整しやすいので、ふるさと納税にはおすすめです。

【ふるさと納税】甘汐天然時鮭1切×22P(約1.5kg) A-11132 価格：12000円（税込、送料無料) (2021/9/4時点) 楽天で購入

デザート・おやつ

次は日常を彩る、デザート・おやつを紹介します。近場で買うようなものとは違うちょっとリッチなデザートやおやつになるようなものを買っておくだけで日常に楽しみが増えますよ！私は毎年必ずこのおやつ・デザート枠は確保しながら返礼品を決めています。

爽やか柑橘の濃厚ジュースセットA　（山口県萩市）

山口県萩市から、柑橘系のジュースセットです。特徴は以下です。

• ゆずきち、夏みかん、ゆずの3種類のジュースを楽しめる
• ゆずきちは3倍希釈、夏みかんは4倍希釈、ゆずは5倍希釈と、すべて希釈するタイプなので、とてもたくさんのジュースを飲むことができる
• テレワーク、おやつ、食後のデザート、どの場面でも活躍する万能感

ふるさと納税にはたくさんのジュースが存在しますが、その中でもこれは本当におすすめです。一度頼んでから毎年リピートしています。値段が10700円と買いやすいのもいいんです。（700円が気になりますが）

上の説明でも書きましたが、希釈タイプなので、かなり長い間楽しむことができます。水だけじゃなく、お湯や炭酸水で割ってもおいしいです。

私の活用方法は、空のペットボトルなどを使って希釈したものをつくり、それを冷蔵庫で冷やしてます。これで冷たい美味しいジュースが手軽に飲めるので便利ですよ。

どれも非常に爽やかで、特にゆずきちとゆずの香り高さはすごいです。おうちの何気ない時間が少しリッチになりますよ。

【ふるさと納税】爽やか柑橘の濃厚ジュースセットA　【果汁飲料・野菜飲料・みかんジュース・果汁飲料・ジュース】 価格：10700円（税込、送料無料) (2021/9/4時点) 楽天で購入

日向夏・へべす・みかんの のむゼリー（宮崎県 高鍋町）

宮崎県高鍋町から、のむゼリーです。特徴は以下です。

• 日向夏、へべす、みかんと三種類のゼリーが楽しめる。
• のむゼリーなのでつるつるっと食べることができます。完全に影響なのではなく、しっかりとゼリー食感を楽しめる
• 子供でも簡単に食べられるお手軽さ
• へべすは甘さ控えで酸味強め、ミカンは甘さ強め、日向夏はそれらの中間の甘さ
• へべすや日向夏のゼリーはあまり売っていないので、新鮮な気持ちで食べられる

パックに入っており、吸い出すように楽しむゼリーなので、洗い物がでず、手も汚れず、とても手軽に食べられるゼリーになっています。こういう手軽さって大切ですよね。

我が家では2回頼んだことがあります。個人的には一番へべすが好きです。へべすの香りは青いまだ熟していないみかんの様な香りです。３つの中で一番爽やかです。

とはいえ、へべすはけっこうすっぱいので、あまり甘くないのは…というのは少し苦手かもしれません。家族だったら3種類の中で好みを分け合えばみんなHappyですね。

値段が少し高く、19000円なので、少し奮発しようという気持ちが必要なのが唯一おしいところ。

【ふるさと納税】＜宮崎県産 日向夏・へべす・みかんの のむゼリー各170g 合計12本＞※入金確認後、翌月末迄に順次出荷します。 特産品 柑橘類 ヘベス ミカン 蜜柑 ひょっとこ堂 宮崎県 高鍋町【常温】 価格：19000円（税込、送料無料) (2021/9/4時点) 楽天で購入

小田原ヴィーガン焼き菓子おまかせセット（神奈川県小田原市）

神奈川県 小田原市から、ビーガンの焼き菓子セットです。特徴は以下。

• ビーガンなので、卵や乳アレルギーでも食べられる焼き菓子
• マフィン、パウンドケーキ、スコーン、クッキーといろいろな種類がある
• 単に豆乳やおからでつくりましたではなく、ブルーベリーマフィンや、すももマフィンのようにフルーツと合わせた種類がある

ビーガンの返礼品です。キテますね、ビーガンの波！

多様な焼き菓子が送られてくるので、身近にビーガンのお店がない、ビーガンのお菓子試したことない、という人におすすめです。季節限定の商品があるため、季節によって商品が変わるので、頼む時期によってラインナップが変わるというお楽しみ要素があります。

値段が19000円とお高めなので、少し思いきりがいる値段になっているのがおしいですね。

このようなビーガンの詰め合わせ商品がもっと増えてきてほしいものです！

【ふるさと納税】小田原ヴィーガン焼き菓子おまかせセット 価格：19000円（税込、送料無料) (2021/9/4時点) 楽天で購入

さいごに

いかがでしたか？

今回は卵、乳のアレルギーの私がおすすめするふるさと納税の返礼品を紹介しました。おかず、デザート・おやつ用にとバランスよく紹介したつもりです。

アレルギーの人で何か食べ物がいいけどたくさんありすぎて迷っちゃうよ！という人の参考になればうれしいです。

それではまた！