夫の妊活録｜妊娠後７週目～１１週目の出来事！お腹の中ですくすくと育つベビー！

皆さんこんにちは。会社員として日々頑張っているよってぃーです。(自己紹介はこちら)
下記の記事でお伝えしたように、４年以上にわたる不妊治療の末、妻の妊娠がわかりました！

夫の妊活録｜三度目の正直！体外受精三度目の結果は…？！

長かったですが続けてきたよかったと、夫婦で喜び合いました！
今回は妊娠７週目以降の様子を中心に、近況を書いていきます。

７週目以降の経過

７週目

７週目に入るころのタイミングでベビー（胎児）の心拍が確認できました。
私（夫）は仕事だったので家に帰ってから話を聞いたのですが、定期健診に行った妻が心拍の音を聞かせてもらえたということで大変喜んでいました。
ベビーの大きさは心拍が確認できた時は8mm程度とのこと。
そんなにちっちゃいのに心拍が聞こえるってすごいことですよね！
新たな命が頑張って育とうとしているんだなーと感動しました。
ちなみに、６週目のときのサイズは2mm程度でした。一週間で４倍の大きさに！ベビーも頑張っておりますな！
このタイミングの診察で、食事の際の気持ち悪さ軽減のためのお薬を処方してもらいました。
劇的に改善するものではないらしいのですが、つわりで全然食べられない状態から少しは食べられるように変わるようです。
（実際に服用した感じでは、ないよりはマシかも…？という感じでした）

８週目

８週目に入ったタイミングで両親に報告しました。
私（夫）の実家の家族と妻の家族はそれぞれ遠くに住んでいるので、LINEのビデオ通話で個別に報告することに。
どちらもとても喜んでくれました。
どのタイミングで両親に報告するかを悩む人は少なくないと思います。
我が家の場合、妻の両親が食べ物をよく送ってくれるのですが、「この前送った自作カレー食べた？」と送ってくれたものの感想をよく聞かれているようでした。
妻はつわりで食べられないので「いや～まだ食べれてなくて…」と最初は濁していたようなんですが、このまま濁すのもな～ということで、じゃあ伝えましょうっと。
そういう感じで妊娠していることを伝えることを決心しました。
８週はまだ少し不安定な時期ともいわれているので、このタイミングで伝えるのは少し妻としては勇気が必要だったようですが、結果としてはこのタイミングで伝えてよかったと思います。
暖かい言葉をくれた親に感謝！

１１週目

このタイミングで母子手帳をもらってきました！
妻につわりがある＆せっかくのイベントということで、会社を休んで夫婦そろって手帳をもらいに行きました。
妻がとても喜んでくれて、一緒に受け取りに行けてよかったなーとしみじみ思いました。
手帳をもらったその足で産婦人科の定期健診にも一緒に行ってきました。
診察などに同席し、先生に気になることを直接質問したり、ベビーの様子を実際に映像として見ることができました。
表示される映像に対して先生が「これが頭、これは肘ですね」みたいな感じで説明してくれて、心拍の音も聞かせてもらいました！新しい命が頑張って育ってるんだなーと、とても感動しました。
ちなみに、１１週目では子宮の大きさが女性のこぶしくらいの大きさになり、あかちゃんは４センチ程のサイズに成長していました。いや～着々と大きくなっていきますね！

もう一つ、私はこの１１週目に入る頃に職場の上司に軽く報告をしました。
報告したのは課長クラス（グループリーダー）の一人のみで、これから育休などで相談させてもらいます、という簡単な報告を行いました。
上司からはお祝いの言葉をいただき、「ほかの管理職の人には私（上司）から伝えましょうか？それとも自分から伝えますか？」と聞かれたので自分から伝えることに。せっかくのめでたいことなので！
うちの会社は幸運なことに男性の育休にとてもポジティブなんですよ。
取得する人が多いですし、半年間とる人もいます。（少ない人でも一か月くらいはとっているイメージ）
私もまだ期間は決めていませんが、育休を取得するつもりです。
ぼんやりと２、３か月の期間になるかなーと思っていますが、そういう話をこれから少しずつ職場でもしていこうと思います。

つわりと家事

妻のつわり

６週目頃から出たつわりですが、引き続き変わらずな感じです。
朝や昼はけっこう大丈夫なんですが、夜ご飯は固形のものを食べるのが難しく、ゼリーなどで空腹を紛らわせないといけない日があります。
１０週過ぎた頃から少し症状は軽くなってきたような気はしますが、日によってムラがあります。空腹を感じると気持ち悪くなる食べづわりや、においで気持ち悪くなるにおいづわりは引き続きあります。
体にだるいような疲れたような感じがあるようで、そういうときは気兼ねなく横になってもらっています。

家事

妻には横になってもらっていることが多いので、家事は継続して私がメインでやっています。
一番変わったのは料理です。
掃除や洗濯は普段から私もしていますが、ご飯の準備も率先して自分でしています。
今までは平日は妻のほうが帰りが早いことから、平日は妻がご飯を用意してくれていて、休日に私が作るという形が多かったのですが、料理の匂いで体調が悪くなる可能性があるので、妻の料理は控えているところです。
少し寂しいですが、こればかり仕方ないですね！体調優先です！
最近は休日など時間のある時に小松菜、ネギ、シメジといった野菜を切ってたくさん冷凍しています。
こうした野菜は、鍋にお湯を沸かしたところに放り込んで味噌を入れれば味噌汁に、沸かしたお湯にめんつゆなどをいれて冷凍野菜を入れてうどんを入れればうどんに。
非常に便利なのでおすすめです。
野菜は食物繊維がとれ、さらに小松菜などには葉酸が多く含まれています。
妊婦さんは便秘になりやすいので、食物繊維が強い味方になります。（葉酸は胎児の神経系の発達障害を防ぐなど良い効果があるそうです。）
実際、妻は朝食にシリアルとヨーグルトを食べて食物繊維などをとるようにしていますが、それでもやはり便秘になるようです。
妻の調子が良いときは、食物繊維や栄養が豊富な野菜を使った美味しい料理を作ってあげたいと思っていて、ネットでレシピを検索する日々が続いています笑。
自分の料理の腕前も上がって一石二鳥ですね！